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a片聊天室網路線上看=====>按此進入網站<=====未成年請勿進入溫暖潮濕的台灣，濕疹.是非常常見的一種皮膚.科疾患，執業中醫師賴.睿昕指出，有濕疹問題.的民眾，在飲食選擇用.需要注意，因為濕疹常.是因濕熱引起，建議可.多選俱利濕清熱功效的.食材來食用。賴睿昕表.示，根據中醫理論認為.，皮膚疾病在飲食選用.上，有很大的影響，像.是濕疹常因濕熱引起，.食材選用俱利濕清熱功.效為宜，如薏苡仁、蕎.麥、綠豆可健脾利濕，.另外可多食蔬果類，如.絲瓜、冬瓜、茭白筍、.山藥等可清熱利水。至.於食物調味上，盡量保.持清淡為原則。海鮮食.物或辣椒、芥末、蔥、.蒜、酒類等適可而止，.以免加重濕疹的病情，.在平時多喝開水、食用.水果蔬菜、攝取含豐富.維他命C和E的食物，.均有助對抗濕疹。由於.濕疹患者的皮膚細胞不.像平常人般有效保持水.分，因此要持續補充細.胞水分，以及注重保持.皮膚的濕度及滋潤度，.可塗點天然橄欖油，讓.身體表面的油分可以保.持滋潤。通時也建議患.者要戒掉會加劇病情或.是引致敏感的食品，像.是辣椒、毛筍、蝦、蟹.、糯米、茄子、牛肉、.蒜、胡椒、蠶豆、咖喱.、咖啡、煙、酒、海鮮.等食材都屬於此類，而.一些蛋白質豐富的食物.，如牛奶、由於人體難.以分解，易傷脾胃，應.該少吃甚至不吃，屬於.「發物」的食物，如果.食用過多，也容易導致.皮膚過敏而引起濕疹。.中醫認為濕疹的患者必.須戒口，不過，也不是.所有病人都必須戒吃相.同的食物，有些病人可.能不能吃這種食物，但.是其他的病人卻可以吃.，這要依照患者情況決.定。中國時報【劉秀芬.╱台南報導】位於台南.市官田區的大崎里，居.民多為烏山頭水庫興建.時從笨潭、彎崎、大埔.等村落遷來，原本沒落.的農村，在台南藝術大.學成立後注入新活力，.建築藝術研究所畢業的.林建叡，曾將大崎「中.山堂」改造成「大崎兒.童藝術圖書館」，最近.又把另一棟破舊的三合.院改造成村落藝術工作.坊，變成活動的上課地.點與食堂。林建叡到南.藝大念書後，從201.1年參與大崎社區營造.，也參與大崎兒童藝術.圖書館改建活動，後來.他的工作團隊大崎藝農.實踐所接手管理圖書館.，並以促進城鄉交流、.培養孩童認識農村文化.、學習藝術手作等內容.，舉辦兒童營隊，以來.去鄉下圖書館住一晚活.動打出名號。最近，林.建叡申請台南築角創意.營造計畫、農村再生計.畫，又把一座雜草叢生.、頹圮破舊的三合院整.修成一個半開放空間，.當成大崎兒童藝術圖書.館活動營隊的食農課程.課堂及食堂。廣受親子.喜愛的大崎村落藝術工.作坊，最近也朝向周周.有梯隊的經營模式試水.溫，228連假先推出.《小山賊大作戰─鬥陣.來做崎淘咪！》活動，.才開放報名就有快額滿.，很多都是參加過來去.鄉下圖書館住一晚活動.小朋友回鍋再報名。林.建叡表示，下一個整修.點是木製碾米廠，要把.大崎村變成許多不同的.主題教室，用活動串聯.不同的點，讓參加活動.親子穿梭在村落，學習.不同的木工、手作、食.農，活化村落地景，把.村落變成遊戲小島、藝.術學習基地。中國時報.【徐養齡╱竹縣報導】.夢幻紫藤花開，又到了.春遊的良辰吉時，新竹.縣推出「浪漫台3線、.暢遊新竹縣」獎勵旅遊.方案，提供縣內56間.旅宿業住宿補助，遊客.不限年齡，享每間50.0元補助，第1階段1.000優惠序號被秒殺.，第2波將於3月30.日開放申請，價格下殺.近6折，刺激竹縣觀光.能量。新竹縣長楊文科.25日親自介紹縣內各.天然風景區，其中不乏.全台知名的祕境景點，.特別推薦，奇岩巡禮採.果慢醞釀、彎腰做農人.田園食趣、綠能遊艇桐.花秘境遊3條路線，是.旅遊達人才知道的超值.觀光尋寶圖。楊文科說.，奇岩巡禮採果慢醞釀.，帶領遊客走訪浪漫愛.情車站與青蛙石步道，.在天然谷大啖活魚，李.記醬油手作甘味純露，.享受採果樂趣。彎腰做.農人田園食趣，則讓遊.客在古蹟及鄉間漫遊，.走讀北埔姜阿新洋樓，.再到畚箕窩聚落漫遊寧.靜田園風光，綠能遊艇.桐花秘境遊特別推薦給.愛賞桐花的遊客，搭乘.綠能電動遊艇深入峨眉.湖祕境，遊覽湖光山色.、觀察溼地野鳥豐富的.生態，在羅屋書院製作.客家米食菜包，探索上.南片百年古道及南山橋.溪畔立石。獎勵旅遊計.畫住宿補助第1階段1.000個優惠序號秒殺.登記完畢，楊文科昨預.告第2波住宿旅遊補助.名額，即將於3月30.日9點開放申請，價格.下殺到近6折，另有消.費滿千贈好禮、集貼紙.抽大獎等活動，詳情洽.浪漫台3線暢遊新竹縣.活動官網。.